Это страшное слово "зараза"

Один мой знакомый для мытья овощей и фруктов использует хозяйственное мыло, и уверяет, что благодаря этому, еще не знаком с инфекционистом. Но я обхожусь проточной водой и тоже не пользуюсь услугами инфекциониста, а вот бациллофобией занимается психотерапевт…

Но и игнорировать правила гигиены не стоит. Бактерий в организме человека должно быть ровно столько, сколько необходимо. Ну а относительно инфекций, то страшен не отдельно взятый микроб, а их количество. Даже единичный холерный вибрион попав в желудок не вызовет болезни, так как соляная кислота знает свое дело, а вот если вы подцепили целую армию, тогда совсем другой вариант развития событий…

Избежать общения с микробами невозможно, но постараться свести его к минимуму возможно и даже необходимо. Только действовать надо с умом. У каждого паразитирующего организма, даже самого злостного, есть своя «ахиллесова пята». Подавляющее большинство из них гибнет при воздействии температуры, причем как высокой, так и низкой. Иными словами, кипячение или заморозка снижает количество бактерий в разы. Из практики путешественников известно, что пить можно даже воду болота, если предварительно ее хорошенько прокипятить. Та же картина и с едой – хорошо прожаренное мясо или рыба не заселят ваш организм червями. В период эпидемии гриппа количество рвущихся в организм человека вирусов резко увеличивается. Но лишь пятая часть всех заразившихся подхватывают вирус воздушно-капельным путем, остальные цепляют вирус посредством контакта. На столах, телефонах, клавиатуре, компьютерной мыши, которых касался больной человек, вирус сохраняется 72 часа. Поэтому, рекомендация специалистов, протирать рабочие места дезинфицирующими салфетками, весьма не лишняя в период эпидемии и не только. Да и мыть руки перед едой актуально. Человек является носителем условно- патогенных бактерий, которые, если человек здоров, создают защитный барьер на теле человека. Но как только иммунитет ослабевает, наши защитники сами становятся захватчиками и в открытую на нас нападают, вызывая различные заболевания. Так развиваются ОРЗ, вирусы ослабевают иммунитет. А вот уже наши собственные бактерии вызывают кашель и насморк. Поэтому, самым главным защитником нашего здоровья является наш собственный организм, а не дезинфицирующие средства.